あなた自身とのコミュニケーションを変える

質問力を身につけるだけで、コミュニケーションが変わります。
コミュニケーションが変わることで人間関係が変わります。

また、自分自身への問いかけが変わることで、
人生の結果が変わります。

では、社員研修で伝えると効果的なこととして、
質問の話をしていきます。

実は、NLPやコーチングなどでは大切な基本として
教わるのですが、質問の質が人生の質を変えます。
具体的には、あなたが今使っている質問に、
人生をより良くするヒントがあります。

例えば、あなた自身を見ても、2つのコミュニケーションを
日常的に取っています。

1、自分とのコミュニケーション
2、他者とのコミュニケーション

そして、コミュニケーションにおいて必ず行なっていることは、
質問(「問いかけ)です。

特に、自分自身への質問は、無意識の質問を入れると、
一日に数十万回とも言われています。

ここで大切なのは、あなたの脳は質問に答えうということです。
例えば、ネガティブな質問や、あなたの力を奪う質問をすると、
ネガティブな答えやあなたの力を奪う答えが出てきます。

・どうして上手くいかないんだろう?
・自分ってだめだよね?

という問いかけをすれば、
それを肯定する答えが生まれます。
そして、それを受け入れて肯定してしまいます。

それは、あなたの力を奪います。
また、マイナスの答えを本当のこととして思い込んだとしおたら、
マイナスの思い込みがあなたに影響を与え続けます。

では、どうしたら良いのか?ということですが、
あなたの質問を変えます。そして、あなたの力になるような質問をします。

・どうしたら上手くいくか
・私のいいところは何だろうか
・既に持っているリソースは何だろうか

などです。
社員研修で伝えて、社員さん達が実践することで結果が変わります。